9 Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya. Manfaat kolang-kaling untuk kesehatan adalah membantu melancarkan pencernaan, mengendalikan kadar gula darah, meredakan nyeri sendi, hingga menjaga kesehatan jantung. Ditinjau secara medis oleh dr. Karlina Lestari.
Manfaat kolang-kaling tak hanya untuk tulang dan lutut. Kolang-kaling yang juga kaya akan serat bisa menjadi alternatif makanan sehat bagi pasien diabetes dan melancarkan buang air besar bagi yang sembelit .
1. Kolang-kaling untuk diet sehat Lihat Foto Ilustrasi kolang-kaling. (Dok. Shutterstock/Harismoyo) Dilansir dari Health Benefits Times, kolang-kaling mengandung 93 persen air yang memberikan rasa kenyang setelah mengonsumsi. Rasa kenyang itu juga bisa membantu mengendalikan nafsu makan. YW8TlR5.
  • tfz5gylnec.pages.dev/473
  • tfz5gylnec.pages.dev/484
  • tfz5gylnec.pages.dev/158
  • tfz5gylnec.pages.dev/361
  • tfz5gylnec.pages.dev/307
  • tfz5gylnec.pages.dev/237
  • tfz5gylnec.pages.dev/376
  • tfz5gylnec.pages.dev/437

    • manfaat kolang kaling untuk persendian